Libérez votre cerveau !

J’avais une grande attente concernant ce bouquin depuis que j’avais entendu Idriss Aberkane dans une vidéo explicative de son livre. J’avoue qu’au début, j’ai eu beaucoup de mal à rentrer dans cet ouvrage que je trouvais bien trop scientifique et difficile à lire après une journée de travail. Mais une fois passés les premiers chapitres, je me suis vraiment plongée dedans. J’ai beaucoup aimé ce qu’il disait concernant l’éducation notamment.

Dans ce livre, c’est comme si on ouvrait notre boîte crânienne. Que s’y cache-t-il ? Et qu’a-t-on appris récemment dans les neurosciences ? La réponse est ici !

Un petit regret ? QU’on ne parle (presque) pas de comment faire en pratique pour libérez son cerveau. Mais peut-être que ce sera l’objet d’un autre livre ? Je l’espère vivement en tout cas !

Un livre très enthousiasmant au final malgré un début plus difficile.

Auteur : Idriss Aberkane

Commencé le : 14/08/2018

Terminé le : 29/08/2018

Edition : Pocket

Genre : Non fiction, Essai

Pages : 288

Sorti le : 06/10/2016

Note : 4/5

La magie du rangement

Marie Kondo est connue dans le monde entier aujourd’hui pour sa technique de rangement KonMari qu’elle explique en détail dans ce livre “La magie du rangement”. J’étais donc intriguée de voir pourquoi cette technique avait fait tant d’adeptes.

Il y a vraiment de très bonnes idées dans ce bouquin. Je retiens par exemple, qu’il faut donner une place à chaque objet, sinon on ne s’est jamais où le ranger. Ou encore que le rangement vertical fait des merveilles, surtout pour les vêtements.

Néanmoins, je suis plus hermétique à son concept de parler et de remercier les objets. Ou encore d’arracher des pages d’un livre (Monstrueux, n’est-ce pas ?) ou de vider chaque soir, son sac à main.

Bref, je retiens quelques idées au final mais je ne vais pas tout appliquer, c’est sûr !

J’ai aussi trouvé le style de Marie Kondo peu accrocheur, elle parle énormément d’elle et je me suis un peu ennuyée.

Donc au final, est-ce que je le conseille ou pas ? Ben, je ne sais pas !

Autrice : Marie Kondo

Commencé le : 11/03/2018

Terminé le : 12/03/2018

Edition : Pocket

Genre : Non fiction, pratique

Pages: 240

Sorti le : 19/05/2016

Note : 3/5

Catherine Gueguen – Vivre heureux avec son enfant

Dans Pour une enfance heureuse, le Dr Catherine Gueguen nous avait expliqué pourquoi la bienveillance doit être le mode d’éducation pour nos enfants. Avec ce livre-ci, on entre dans le détail, dans le concret. On fait comment pour éviter la violence éducative ordinaire ? Les punitions ? Les critiques ? Et comment gérer au mieux les moments tendus de notre quotidien : le repas, le sommeil, etc.

C’est à toutes ces questions que répond la chercheuse. On est vraiment dans le pratique ici et je suis déjà revenue plusieurs fois vers ce livre pour résoudre les petits conflits que je peux avoir avec ma fille.

Il est plus accessible que le premier ouvrage mais je conseille tout de même de lire Pour une enfance heureuse avant pour savoir pourquoi nous devons agir ainsi avec nos enfants.

Bref, un très bon complément pour vivre au quotidien dans le respect de nos enfants.

Auteur : Dr Catherine Gueguen

Titre : Vivre heureux avec son enfant

Edition : Pocket

Pages : 312

Laurent Gounelle – L’homme qui voulait être heureux

J’avais beaucoup entendu parler de ce livre, mélange de roman et de livre de développement personnel. Je l’ai finalement trouvé d’occasion et je me suis dit : pourquoi pas !

Mais j’ai rapidement déchanté. Déjà, je trouve le personnage principal, Julian, très froid. Je n’arrive pas du tout à m’identifier et encore moins à m’attacher à lui. Du coup, le fait qu’il ne soit pas heureux, hé ben, je m’en cognais complètement ! Et quant aux conseils, bah, rien de plus classique pour ceux qui connaissent un peu la psychologie.

Bref, je suis vraiment profondément ennuyée et il ne m’a rien apporté. Oui, je sais, c’est vache mais c’est vraiment mon ressenti. A vite oublier donc !

Auteur : Laurent Gounelle

Titre : L’homme qui voulait être heureux

Edition : Pocket

Genre : Contemporain

Pages : 168

Catherine Gueguen – Pour une enfance heureuse

Plébisciter par de nombreux parents bienveillants, Pour une enfance heureuse n’est pas resté longtemps dans ma PAL. J’avais vraiment envie de découvrir pourquoi on le recommande si chaudement. Et je n’ai clairement pas été déçue !

Dans ce livre de vulgarisation scientifique, Catherine Gueguen reprend le développement du cerveau des enfants et l’effet désastreux que la VEO (violence éducative ordinaire) peut avoir sur celui-ci. Un livre qui fait vraiment prendre conscience qu’il faut éduquer avec bienveillance ces enfants.

Si tout le monde lisait ce livre, on arrêterait peut-être d’entendre des inepties tels qu’un bambin d’un an fait un caprice, qu’il faut laisser pleurer un nourrisson ou qu’une fessée n’a jamais fait de mal à personne.

Un livre que j’offrirai avec grand plaisir à tout futur parent !

Auteur : Dr Catherine Gueguen

Titre : Pour une enfance heureuse

Edition : Pocket

Genre : Non fiction

Pages : 368