Catégorie : Non fiction

  • Le charme discret de l’intestin

    Voilà un essai qui a bien fait parler de lui ! Et je comprends maintenant pourquoi.

    Le charme discret de l’intestin est un essai de vulgarisation scientifique qui nous explique tout sur un organe mal aimé et pourtant essentiel à notre survie et je dirais même à notre bonheur : notre intestin. Giulia Enders explore en détail ces quelques mètres de l’intestin et nous dévoile ces nombreux rôles.

    J’ai trouvé que c’était hyper intéressant. Giulia Enders explique cela de manière très ludique et simple. Le tout est agrémenté de petits dessins de la soeur de l’autrice qui offre une petite touche d’humour. A la fin, on retrouve de nombreuses études scientifiques pour appuyer les faits retranscrits ici.

    Il est vraiment clair et précis et j’ai appris de nombreuses choses. En revanche, je pense que le lire d’une traite risque d’être un peu lourd à digérer (ahah, il fallait que je la fasse !) et je vous conseille donc plutôt de le dévorer par petits bouts.

    Autrice : Giulia Enders

    Commencé le : 22/03/2018

    Terminé le : 28/03/2018

    Edition : Actes Sud

    Genre : Non fiction, essai

    Pages : 352

    Sorti le : 01/04/2015

    Note : 4/5

  • La magie du rangement

    Marie Kondo est connue dans le monde entier aujourd’hui pour sa technique de rangement KonMari qu’elle explique en détail dans ce livre « La magie du rangement ». J’étais donc intriguée de voir pourquoi cette technique avait fait tant d’adeptes.

    Il y a vraiment de très bonnes idées dans ce bouquin. Je retiens par exemple, qu’il faut donner une place à chaque objet, sinon on ne s’est jamais où le ranger. Ou encore que le rangement vertical fait des merveilles, surtout pour les vêtements.

    Néanmoins, je suis plus hermétique à son concept de parler et de remercier les objets. Ou encore d’arracher des pages d’un livre (Monstrueux, n’est-ce pas ?) ou de vider chaque soir, son sac à main.

    Bref, je retiens quelques idées au final mais je ne vais pas tout appliquer, c’est sûr !

    J’ai aussi trouvé le style de Marie Kondo peu accrocheur, elle parle énormément d’elle et je me suis un peu ennuyée.

    Donc au final, est-ce que je le conseille ou pas ? Ben, je ne sais pas !

    Autrice : Marie Kondo

    Commencé le : 11/03/2018

    Terminé le : 12/03/2018

    Edition : Pocket

    Genre : Non fiction, pratique

    Pages: 240

    Sorti le : 19/05/2016

    Note : 3/5

  • Éveiller, épanouir, encourager son enfant

    Voici un livre pratique pour appliquer la pédagogie Montessori à la maison.

    C’est une très bonne entrée en matière pour les débutants. Il est en plus agrémenté de nombreuses jolies photos.

    Néanmoins, je reproche le ton fort directif de l’ouvrage, surtout qu’il n’est pas expliqué pourquoi il faut agir ainsi et pas autrement.

    Second gros reproche donc : les sources ne sont pas citées, ce qui est assez rageant.

    Et dernièrement, je trouve le livre assez basique pour les initiés. Honnêtement, je n’ai pas appris grand chose et je préfère encore lire madame Montessori qu’un résumé de quelqu’un d’autre au final.

    Auteur : Tim Seldin

    Commencé le : 11/03/2018

    Terminé le : 11/03/2018

    Edition : Nathan

    Genre : Pratique, Education

    Pages : 192

    Sorti le : 27/06/2013

    Note : 3/5

  • Apprendre autrement avec la pédagogie positive

    Voici un petit livre donnant des trucs et astuces pour aider à l’apprentissage des enfants !

    J’ai bien aimé cet ouvrage pour les petits exercices de concentration qui sont donnés et également l’idée du Mindmapping pour apprendre. Il y a aussi pas mal de vérités sur la manière dont on voit nos propres enfants et sur comment nous leur communiquons notre stress pour qu’ils réussissent dans la vie.

    Néanmoins, j’aurai aimé qu’on rentre davantage dans des techniques d’apprentissages plus particulières. C’est plutôt un gros patchwork qu’un réel guide d’instruction au final
    Toutefois, je le recommande à ceux qui s’interroge sur la pédagogie.

    Autrices : Audrey Akoun, Isabelle Palleau

    Commencé le : 10/03/2018

    Terminé le : 10/03/2018

    Edition : Eyrolles

    Genre : Pratique, Education

    Pages : 192

    Sorti le : 28/03/2013

    Note : 3/5

  • Zéro sucre

    Avant tout, merci à Flo @thetoietlis qui m’avait recommandé cet ouvrage. Je l’ai trouvé effectivement bien meilleur que J’arrête le sucre sur le même sujet. Danièle Gerkens est une journaliste du magazine féminin Elle et elle a passé une année entière sans sucre. Voici son témoignage.

    Avant tout, ce que j’ai apprécié dans cet ouvrage, c’est que Danièle Gerkens nous parle de son expérience personnelle en tant que consommatrice lambda. D’ailleurs, elle a du mal à certains moments, craque à d’autres. Bref, elle est terriblement humaine et c’est hyper crédible, je trouve ! De plus, en tant que journaliste, elle n’hésite pas à citer maintes et maintes sources et études pour distiller son propos.

    Bref, j’ai trouvé Zéro sucre, vraiment très efficace. Mon seul regret serait peut-être le chapitre sur l’industrie agro-alimentaire que j’ai trouvé bien ennuyeux.

    Autrice : Danièle Gerkens

    Commencé le : 26/02/2018

    Terminé le : 01/03/2018

    Edition : J’ai lu

    Genre : Pratique, Non fiction

    Pages : 442

    Sorti le : 03/03/2017

    Note : 4/5

  • Les 1001 livres d’enfants qu’il faut avoir lus pour grandir

    Ce livre est une grande liste de 1001 livres d’enfants allant de la naissance jusqu’à 12 ans.

    J’ai trouvé qu’il y avait de très bons conseils à partir de 8 ans. Beaucoup de livres que j’approuve. Mais avant cela, je n’ai pas trop noté de titres, j’avoue. En fait, j’avoue avoir été perturbée par le fait qu’il n’y ait quasiment que des couvertures anglaises. Du coup, difficile de se rappeler à quoi ça ressemble en français et si c’est traduit. Il y a aussi beaucoup de livres très vieux et personnellement, les dessins des livres d’avant les années 70 ont beaucoup de mal à passer avec moi.

    Bref, pas que de bon mais pas que du mauvais non plus. Je suis contente d’avoir pu l’emprunter plutôt que de l’acheter !

    Auteurs : Julia Eceleshare, Quentin Blake

    Commencé le : 24/02/2018

    Terminé le : 28/02/2018

    Edition : Flammarion

    Genre : Non fiction, pratique

    Pages : 960

    Sorti le : 22/09/2010

    Note : 3/5

  • Potager, l’encyclopédie pratique

    J’aimerais bien me lancer dans un potager cette année, du coup, j’ai emprunté cet ouvrage.

    Il est très complet, avec de jolies illustrations mais je ne le trouve pas adaptés pour les purs débutants comme moi. En effet, dès le départ, on entre dans la technique, dans un lexique ardu, à nous parler de reboutage, etc.

    Bref, j’ai quand même retenu les fiches sur les légumes qui m’intéressaient et les calendriers (classique et lunaire) qui sont assez bien pensés.

    Je trouve aussi que certaines infos commencent à être datées.

    Pour le reste, il plaira donc plus aux plus chevronnés.

    Auteurs : Errica Boffelli, Guido Sintori

    Commencé le : 23/02/2018

    Terminé le : 24/02/2018

    Genre : Pratique

    Edition : De Vecchi

    Pages : 221

    Sorti le : 20/02/2007

    Note : 3/5

  • Comme par magie : vivre sa créativité sans la craindre

    Aaaah en voilà un chouette bouquin ! Pas de roman ici mais les conseils et astuces d’Elizabeth Gilbert, l’autrice de Mange, prie, aime pour booster sa créativité.

    C’est un livre super facile à lire et très inspirant. J’y ai trouvé plein de conseils mais également des explications sur les freins, sur ce qui fait qu’on ne finit pas par par écrire/peindre/composer l’oeuvre qu’on a en tête.

    Le seul petit reproche que je pourrai faire à Comme par magie, c’est peut être que l’écrivaine parle trop d’elle-même. Alors, oui, évidemment, elle se base sur sa propre expérience mais du coup, je trouve qu’elle extrapole peut-être un peu. Il y a aussi des passages plus spirituels. Je ne suis pas très réceptive à ça en général mais ici, c’est relativement bien passé.

    J’admire aussi cette couverture pleine de pep’s qui représente bien le contenu.

    Bref, je vous le conseille vivement !

    Autrice : Elizabeth Gilvert

    Commencé le : 21/02/2018

    Terminé le : 21/02/2018

    Edition : Le livre de poche

    Genre : Non fiction, développement personnel

    Pages : 288

    Sorti le : 15/03/2017

    Note : 4/5

    D’autres avis : Que lire, Mademoiselle Christelle, Emeralda, Camillecture

  • Vous êtes 10 fois plus intelligent que vous ne l’imaginez !

    Connectez-vous à vos autres cerveaux pour devenir qui vous êtes vraiment.

    Voici un essai qui présente les différents types d’intelligence. C’est un sujet que j’ai trouvé tout à fait intéressant. C’est vrai qu’on ne parle quasi exclusivement que du QI mais il y a tellement d’autres formes d’intelligence : la musique, le corporel, les émotions, etc.

    Néanmoins, malgré mon enthousiasme de départ, je sors très mitigée de cet ouvrage. Il y a comme un goût d’inachevé pour moi. Il y a beaucoup de témoignages de célébrités, même un peu trop et j’avoue que ça ne m’a vraiment pas passionné et que la plupart du temps, je ne voyais absolument pas comment leur expérience aurait pu m’être utile. Je trouve que le livre n’est pas assez concret et ne donne pas assez de pistes pour développer toutes ces intelligences. Bref, je n’ai pas trouvé de recettes pour mon développement personnel et c’est plutôt dommage.

    Je n’ai également pas accroché au style d’écriture de Christophe Bourgois-Costantini. Je ne sais pourquoi mais je décrochais souvent de ma lecture que je ne trouve absolument pas fluide.

    Donc malgré un sujet vraiment exaltant, je sors assez frustrée de cette lecture. Ce qui est plutôt étrange car tous les avis que je vois sont hyper positifs alors j’ai un peu l’impression d’avoir loupé quelque chose. A relire peut-être à un autre moment !

    Merci tout de même à Babelio et aux éditions First pour cet ouvrage !

    Auteur : Christophe Bourgois-Constantini

    Commencé le : 01/03/2018

    Terminé le : 04/03/2018

    Edition : First

    Genre : Non fiction, développement personnel

    Pages : 304

    Sorti le : 01/02/2018

    Note : 2/5

  • Anne Wiazemsky – Mon enfant de Berlin

    Anne Wiazemsky – Mon enfant de Berlin

    En septembre 1944, Claire, ambulancière à la Croix-Rouge française, se trouve à Béziers avec sa section, alors que dans quelques mois elle suivra les armées alliées dans un Berlin en ruine. Elle a vingt-sept ans, c’est une très jolie jeune femme avec de grands yeux sombres et de hautes pommettes slaves. Si on lui en fait compliment, elle feint de l’ignorer. Elle souhaite n’exister que par son travail depuis son entrée à la Croix-Rouge, un an et demi auparavant. Son courage moral et physique, son ardeur font l’admiration de ses chefs. Ses compagnes, parfois issues de milieux sociaux différents du sien, ont oublié qu’elle est la fille d’un écrivain célèbre, François Mauriac, et la considèrent comme l’une d’entre elles, rien de plus. Au volant de son ambulance, quand elle transporte des blessés vers des hôpitaux surchargés, elle se sent vivre pour la première fois de sa jeune vie. Mais à travers la guerre, sans même le savoir, c’est l’amour que Claire cherche. Elle va le trouver à Berlin.

    Ceci est donc l’histoire de Claire, la mère de l’autrice, qui fut infirmière à la Croix-Rouge et qui va être envoyée à Berlin après la guerre.

    J’ai trouvé ce récit très tendre. J’ai apprécié la personnalité de Claire, assez joviale.

    Et le sujet était aussi passionnant. Il m’a permis d’apprendre beaucoup de choses sur l’après-guerre et sur la souffrance du petit peuple allemand à cette époque.

    Un défaut peut-être ? Ce n’est pas un récit palpitant et il est assez prévisible.

    Néanmoins, je conseille cette biographie à tous ceux qui s’intéressent à cette époque.

    Autrice : Anne Wiazemsky

    Commencé le : 29/01/2018

    Terminé le : 05/02/2018

    Edition : Gallimard

    Genre : Non fiction, biographie

    Pages : 247

    Sorti le : 01/01/2009

    Note : 4/5

  • Caroline Sost – S’épanouir à l’école

    Caroline Sost est la créatrice de Living School, une école parisienne à la pédagogie active. C’est un sujet qui m’intéresse énormément vu que ma fille est bientôt en âge scolaire. Et après avoir lu Les lois naturelles de l’enfant de Céline Alvarez ou L’enfant de Maria Montessori, celui-ci me semblait le prolongement !

    Mais avant tout, il faut savoir que j’ai quand même failli abandonner ce bouquin. Pourquoi ? L’introduction, dans laquelle Caroline Sost nous explique son parcours avant d’ouvrir son école m’a paru vraiment très long.

    A part ça, j’ai vraiment trouvé cet ouvrage très intéressant. Il donne de l’énergie pour monter soi-même sa propre école (peut-être, un jour, qui sait…) et donne des tas d’astuces pour mener une éducation différente de celle des bancs d’école.

    J’ai surtout aimé que l’école n’utilise pas le système de punitions mais plutôt la valorisation. J’ai adoré aussi l’idée d’une petite foire aux talents tous les ans où chaque enfant peut montrer ses compétences aux autres. Je garde aussi en tête l’idée du « recentrage » quand on est en colère ou le fait de développer une satisfaction intérieure et non attendre celle des autres.

    Résultat : des enfants épanouis, sûrs d’eux, prêts à découvrir le monde !

    Partenariat avec NetGalley et les éditions Robert Laffont

    Autrice : Caroline Sost

    Titre : S’épanouir à l’école

    Edition : Robert Laffont

    Genre : Education

    Pages : 304

  • Maria Montessori – L’enfant

    Un mouvement social se développe depuis quelques années déjà en faveur de l’enfant, sans avoir été organisé ni dirigé par aucun initiateur. Il a surgi comme une évolution naturelle dans une terre volcanique où s’allument çà et là des foyers épars. C’est ainsi que naissent les grands mouvements. Sans doute, la science y a-t-elle contribué; on peut la considérer comme l’initiatrice du mouvement social de l’enfant. L’hygiène a commencé par combattre la mortalité infantile; elle a ensuite démontré que, scolairement, l’enfant était une victime du travail, un martyr méconnu, un condamné à vie, en tant qu’enfant, puisque, finie l’époque de l’école, l’état d’enfant est fini, lui aussi. L’hygiène scolaire le décrit malheureux, l’âme contractée, l’intelligence fatiguée, les épaules courbées, la poitrine rétrécie jusqu’à le prédisposer à la tuberculose; ce n’est pas devant un travail d’ouvrier qu’on le met, mais devant sa condamnation.

    Montessori, voilà un mot qu’on utilise aujourd’hui à toutes les sauces : jouets, écoles, méthode d’apprentissages,… J’avais envie de revenir aux sources et donc de lire les écrits mêmes de Maria Montessori. Ce livre-ci est une bonne introduction à sa manière de voir l’enfance.

    Alors, j’ai trouvé ce livre très intéressant. Maria Montessori avait de nombreuses très bonnes idées et je peux comprendre pourquoi elle a du succès aujourd’hui. Néanmoins, je ne sais s’il faut le mettre sur le dos de Maria Montessori ou de la traduction, j’ai trouvé le ton de ce livre très culpabilisant. La doctoresse a l’air de tout savoir mieux que quiconque. Je comprends mieux pourquoi aujourd’hui, la méthode Montessori peut sembler si stricte, si figée. Même si elle a elle-même dit sur la fin de sa vie que son travail devait continuer à évoluer, en lisant ses ses écrits, on a l’impression de lire un manuel à suivre coûte que coûte.

    C’est aussi un livre à remettre dans son temps. Je le redis, même si je suis assez critique, Maria Montessori a eu énormément de bonnes idées et elle a très bien compris comment fonctionnent les enfants. Elle était vraiment novatrice pour l’époque. Toutefois, on ressent tout de même un décalage par rapport à aujourd’hui. La dichotomie qu’elle fait entre les pauvres et les riches, le rôle du père et de la mère, etc. correspondait sûrement à ce qu’elle vivait dans les années 30 mais n’est plus actuel.

    Bref, voici un livre très intéressant. Je suis contente d’avoir enfin lu « la source » même de la méthode Montessori. J’en lirai peut-être d’autres à l’occasion mais cela ne m’empêchera pas d’y avoir un regard critique.

    Auteur : Maria Montessori

    Titre : L’enfant

    Edition : Desclée de Brouwer

    Genre : Non fiction, éducation

    Pages : 216