Chez Iluze

Catégorie : Non fiction

  • Je pense trop

    Un petit livre qui m’a fait prendre conscience que j’étais plutôt normale au final ! Les personnes décrites dans ce livre sont plus « extrêmes » que moi, j’ai l’impression.

    J’ai bien aimé les astuces données par l’auteure et sa manière d’expliquer. Le livre est très facile à lire. Voilà pour les « + » selon moi.

    Mais par moment, je la trouve un peu trop directive. Je n’ai pas aimé sa manière de dire qu’il existe vraiment des personnes nauséabondes dans ce monde et qu’on doit s’y faire. Perso, je continue de penser qu’il y a du bon en chacun même si c’est fort enfui. Je suis peut-être une bisounours mais voilà ! Et puis j’ai l’impression que c’est tout noir ou tout blanc. Soit on est normal, soit on est surefficient mental. Et honnêtement, je pense être entre les deux, je le suis plus que la moyenne mais moins que la plupart des situations décrites dans ce livre.

    Bref, un livre qui me laisse un peu mitigé même s’il m’a appris pas mal de choses.

    Autrice : Christel Petitcollin

    Commencé le : 24/09/2018

    Terminé le : 24/09/2018

    Edition : Guy Trédaniel Editeur

    Genre : Essai, non fiction

    Pages : 252

    Sorti le : 22/11/2010

    Note : 3/5

  • Eloge de la passoire

    Waouw ! Voici un super livre pour tout savoir sur la mémoire. J’ai beaucoup aimé le ton donné par Anne de Pomereu, assez simple et accessible. Elle nous donne en plus d’infos sur comment fonctionne notre mémoire et surtout des tas d’astuces pour l’entraîner. Alors, si vous aussi, vous avez du mal à assimiler le prénom d’un nouveau collègue ou à retenir un sujet complexe, lisez-le sans tarder ! Cette lecture m’a vraiment donné une grande soif de savoir, et nous donne envie d’apprendre de nouvelles choses, parce que oui, il n’y a pas d’âge pour ça même si c’est plus aisé lorsqu’on est jeune.

    C’est vraiment un essai passionnant que je rangerai volontiers à côté du Charme discret de l’intestin de Giula Enders car c’est avec la même vulgarisation que ces deux scientifiques ont pu nous faire passer leur passion en toute simplicité. On avale les pages sans s’en rendre compte. Les petites anecdotes permettent de donner un peu de légèreté à l’ensemble mais c’est vraiment la deuxième partie où on rentre dans le concret sur comment exercer sa mémoire que j’ai vraiment pris mon pied. Je note bien scrupuleusement toutes ces techniques afin d’entraîner ma chère matière grise.

    Le livre est en plus assez court, et séparé en de courts chapitres, ce qui permet de donner du rythme à l’ensemble. Bref, je ne sais plus que dire pour vous convaincre mais foncez !

    Autrice : Anne de Pomereu

    Commencé le : 07/10/2018

    Terminé le : 07/10/2018

    Edition : JC Lattès

    Genre : Essai

    Pages : 300

    Sorti le : 10/10/2018

    Note : 4/5

  • La couture facile

    Je serais très brève concernant cet ouvrage. Je n’ai pas dépassé la dixième page ! Déjà, première photo, première manipulation à faire avec l’aiguille, je ne comprends pas du tout comment la personne exécute son geste. Puis le livre est bien daté et ne donne pas du tout envie de s’y plonger.

    En conclusion, un gros bide mais ce n’est pas grave, je me trouverai d’autres passions ou j’utiliserai d’autres supports pour découvrir la couture :).

    Autrices : Valérie Dumont, Linda Montraire

    Commencé le : 18/09/2018

    Abandonné le : 18/09/2018

    Edition : De Vecchi

    Pages : 191

    Sorti le : 05/11/2002

    Note : 1/5

  • Calme et attentif comme une grenouille

    Un livre qu’on ne présente plus tellement il a fait parler de lui ! Dans cet ouvrage, vous découvrirez des méthodes de méditations adaptés aux enfants de 5 à 10 ans. Cacahuète est trop jeune pour servir de cobaye pour cette expérience mais je garde sous le coude toutes les bonnes idées glanées ici pour plus tard.
    Le ton d’Eline Snel est simple et direct. Elle va à l’essentiel et nous explique bien en quoi chaque exercice peut être bénéfique.

    En revanche, vu que j’ai emprunté ce livre, je n’ai pas eu accès au CD et ne peux donc vous dire s’il est à la hauteur du livre. En tout cas, il me semble essentiel pour compléter la méthode, ne serait-ce que pour comprendre quelle tonalité donner à sa voix pendant les exercices.

    Bref, cela m’a paru très intéressant mais à voir ce que cela donne en pratique !

     

  • Le grand livre des tout-petits

    C’est un livre pratique qui date un peu (11 ans) mais ce n’est pas grave car les activités et jeux proposés sont toujours d’actualité. Ce livre regroupe des tas de choses à faire avec les enfants entre 1 et 4 ans et demandant peu de matériel. Il présente aussi des variantes du même jeu si l’enfant s’y intéresse particulièrement.

    Bref, une mine d’or d’inspiration !

    Autrice : Régine Barat

    Commencé le : 08/09/2018

    Terminé le : 08/09/2018

    Edition : Casterman
    Genre : Pratique

    Pages : 123

    Sorti le : 18/04/2007

    Note : 4/5

  • Grandir avec ses émotions

    Petite nouveauté dans la bibliothèque des parents bienveillants, Grandir avec ses émotions est un ouvrage de Clarisse Gardet qui nous permet d’en découvrir plus sur les émotions et surtout de nous donner des exercices pratiques pour permettre aux enfants de les exprimer de manière civilisée. On y trouve beaucoup de techniques de méditation et de sophrologie par exemple. J’ai particulièrement aimé les mécanismes pour combattre la peur, un des grands défis de ma petite en ce moment.

    C’est un ouvrage dont le propos ressemble pas mal à Au coeur des émotions d’Isabelle Filliozat mais je trouve que celui-ci amène d’autres solutions et un autre point de vue.

    La qualité de l’ouvrage est aussi appréciable : beaucoup de couleurs, un texte large, des encadrés, des pistes audio de méditations, etc.

    A savoir tout de même, les solutions proposés sont plutôt destinés aux grands enfants, à partir de 5 ans je dirais et jusqu’à l’adolescence. Je n’ai pas vu beaucoup de pistes pour gérer les émotions de ma fille de 2 ans et le Filliozat est donc plus approprié à ce niveau.

    Je garde donc ce livre au chaud pour plus tard et le conseille pour les parents de grands !

    2/6

    Autrice : Clarisse Gardet

    Commencé le : 26/09/2018

    Terminé le : 26/09/2018

    Edition : Le livre de poche

    Genre : Essai, éducation

    Pages : 192

    Sorti le : 12/09/2018

    Note : 4/5

  • Aider son enfant à se recentrer et à revenir au calme

    Dans la même collection que Poser des limites et se faire obéir en douceur, ce petit ouvrage permet de donner des clés aux parents pour canaliser l’énergie de leurs enfants.

    Ce qui m’a dérangé de ce livre, c’est qu’on parle du postulat que l’enfant est d’office hyperactif. C’est un terme que je trouve trop utilisé de nos jours et je pense que chaque enfant a des moments où il est très énergique sans que ce soit un problème.

    Mais j’ai bien aimé les différentes techniques et astuces données ici pour aider l’enfant à retrouver son calme. J’ai aussi beaucoup apprécié que l’autrice redise l’importance de se dépenser pour enfant (après l’école par exemple où il est resté assis de longues heures).

    Bref, un petit ouvrage sympathique avec de bonnes idées !

    Autrice : Laura Caldironi

    Commencé le : 02/09/2018

    Terminé le : 02/09/2018

    Edition : Larousse

    Genre : Pratique, éducation

    Pages : 64

    Sorti le : 25/04/2018

    Note : 3/5

  • Poser des limites et se faire obéir en douceur !

    J’ai été séduite par cette collection de petits ouvrages dans la collection Les clés de la l’éducation positive chez Larousse. Ils sont assez courts et permettent de mettre en valeur une problématique précise de la parentalité. Ici donc comment poser des limites et se faire obéir.

    Je pensais vraiment tomber sur des conseils miracles mais j’avoue que je n’ai pas appris grand chose. On redit à quel il faut se dégager du temps pour soi pour être parfaitement disponible pour ces enfants. On y parle de l’importance de mettre des limites mais d’un côté, on n’a pas du tout de conseils pour savoir où les mettre justement. Une grande question à ce sujet est pour moi : est-ce que donner une règle pour mon confort personnel est réglo ou pas ? Bon, ben, je ne sais toujours pas.

    Bref, je le conseillerai donc plus aux débutants. Je vous conseille plutôt des les emprunter car je trouve que 6 euros (et plus en Belgique) pour un ouvrage de 60 pages avec des dessins pleine pages et des conseils écrits en gros titre, c’est un peu chèros ! J’aurais préféré un gros ouvrage qui rassemble tout plutôt que des mini livres en fait.

    Mais les illustrations sont sympas (surtout celles de la couverture !). Je vous parlerai bientôt d’un autre ouvrage de la même collection : Aider son enfant à se recentrer et à revenir au calme.

    Autrice : Nina Bataille

    Commencé le : 30/08/2018

    Terminé le : 30/08/2018

    Edition : Larousse

    Genre : Non fiction, pratique

    Pages : 64

    Sorti le : 24/04/2018

  • Libérez votre cerveau !

    J’avais une grande attente concernant ce bouquin depuis que j’avais entendu Idriss Aberkane dans une vidéo explicative de son livre. J’avoue qu’au début, j’ai eu beaucoup de mal à rentrer dans cet ouvrage que je trouvais bien trop scientifique et difficile à lire après une journée de travail. Mais une fois passés les premiers chapitres, je me suis vraiment plongée dedans. J’ai beaucoup aimé ce qu’il disait concernant l’éducation notamment.

    Dans ce livre, c’est comme si on ouvrait notre boîte crânienne. Que s’y cache-t-il ? Et qu’a-t-on appris récemment dans les neurosciences ? La réponse est ici !

    Un petit regret ? QU’on ne parle (presque) pas de comment faire en pratique pour libérez son cerveau. Mais peut-être que ce sera l’objet d’un autre livre ? Je l’espère vivement en tout cas !

    Un livre très enthousiasmant au final malgré un début plus difficile.

    Auteur : Idriss Aberkane

    Commencé le : 14/08/2018

    Terminé le : 29/08/2018

    Edition : Pocket

    Genre : Non fiction, Essai

    Pages : 288

    Sorti le : 06/10/2016

    Note : 4/5

  • Dans le cerveau de mon enfant

    Voici un nouvel ouvrage scientifique pour tout savoir des neurosciences et sur le cerveau en devenir de nos chères têtes blondes. C’est un ouvrage assez facile d’accès, qui reprend les grandes étapes de la prime enfance : 0-1 ans 2-3 ans 4-6 ans et qui nous montre les avancées du cerveau à ces différents âges. Cela peut permettre de savoir où en est notre enfant et de découvrir quelles vont être les prochaines étapes.

    J’ai particulièrement aimé les chapitres sur le langage (une des grandes acquisitions de ces derniers mois).

    C’est donc un essai que je recommande à tous ceux qui s’interroge sur le développement du cerveau. La lecture est aisée, qui plus est !

    Auteurs : Michèle Mazeau, Alain Pouhet

    Commencé le : 04/08/2018

    Terminé le : 07/08/2018

    Edition : Horay

    Genre : Essai, non fiction

    Pages : 192

    Sorti le : 19/06/2018

    Note : 4/5

  • Le livre de l’ikigai

    Allons bon, encore un livre de développement personnel ? Tu n’en pas pas marre ? Si un peu ! Je vais essayer de diversifier tout cela.

    En attendant, ce petit livre qui repose sur l’ikigai, à savoir trouver quel est le sens de notre vie, celui qui nous fait lever le matin, peut aider certaines personnes à se repositionner, à voir comment améliorer leur quotidien.

    Il y a plusieurs exercices très pratiques à réaliser.

    Pas le meilleur du genre, mais pas le pire non plus en somme.

    Autrice : Bettina Lemke

    Commencé le : 31/07/2018

    Terminé le : 31/07/2018

    Edition : Hugo

    Genre : Non fiction, développement personnel, essai

    Pages : 160

    Sorti le : 04/01/2018

    Note : 3/5

  • C’est pour ton bien

    Dans cet essai, Alice Miller nous présente les racines de la violence dans l’éducation de l’enfant. Pourquoi les violences éducatives ordinaires sont elles aujourd’hui banalisées ? La réponse est donnée ici avec moults extraits des livres de disciplines du XIXème et début du XXème siècle. On n’élevait pas les enfants, on les dressait dès leur plus jeune âge à l’obéissance, de sorte qu’ils ne sachent même pas qu’il est possible de ne pas être d’accord avec un adulte et de le dire. Des êtres totalement manipulés sortent ainsi de l’enfance et sont un terreau fertile à tous les régimes totalitaristes.

    C’est un ouvrage assez dur que nous propose Alice Miller. Il faut bien s’accrocher. Le style n’est pas évident non plus et il n’y a pas toujours de suite logique, je trouve.

    Néanmoins, cela reste un ouvrage très intéressant pour ceux qui s’intéressent à ce sujet.

    Participation au challenge un mot, des titres. Cette session, le mot était « pour ».

    Autrice : Alice Miller

    Commencé le : 29/07/2018

    Terminé le : 30/07/2018

    Edition : Flammarion

    Genre : Non fiction, essai

    Pages : 379

    Sorti le : 11/03/2015

    Note : 3/5