Titine se réveille

En se promenant dans le potager, Gaston le caneton bute sur la carapace de Titine la tortue. Sortie de son long sommeil hivernal, Titine parviendra-t-elle à assouvir sa faim ?

Voici une collection, repérée par mon homme qui reprend des histoires concernant la nature. Dans ce livre-ci, on découvre Titine, la tortue et comment fonctionne sa carapace !

Les dessins sont résolument vintage mais ils me plaisent beaucoup et sont très détaillés.

Le livre est complété par une petite documentation après l’histoire pour approfondir le concept du livre.


  • Autrices : Martine Beck, Joëlle Boucher
  • Commencé : 12/01/2019
  • Terminé le : 12/01/2019
  • Edition : Editions du Sorbier
  • Genre : Album
  • Pages : 32
  • Sorti le : 09/09/2002
  • Note : 3/5

Le moment Yoga au travail

Atteignez des qualités de concentration, de pleine présence et de leadership éclairé grâce aux principes ancestraux du yoga et à leur pratique ! Pour beaucoup, le yoga est considéré comme une activité sportive parmi d autres plus douce que la plupart des sports. Mais la philosophie qui le sous-tend offre bien plus qu une bonne séance de sport. Le yoga soulage le stress, aide à la concentration et propose une voie vers la réinvention, la résilience et une vie chargée de sens. Dans Le moment yoga au travail, Julie Rosenberg médecin, manager et instructrice de yoga nous présente les leçons essentielles des yoga sutras, cette discipline ancestrale de plus de 4 000 ans. Elle nous explique en quoi ces leçons offrent encore aujourd hui une structure pertinente pour évoluer dans le monde et dans sa vie, tant professionnelle que personnelle. Cet ouvrage contient des : principes pour atteindre un équilibre vie privée/vie professionnelle, construire sa résilience, cultiver la compassion et travailler en harmonie avec les autres ; pratiques pour gérer son temps, éviter les distractions et se mettre au travail ; exercices de respiration pour soulager le stress et l anxiété ; postures puissantes qui peuvent être réalisées au travail, comme à la maison.

Le yoga est une discipline qui est de plus en plus suivie à travers le monde. Je ne le pratique quasiment pas à titre personnel mais j’avoue que cet ouvrage m’a vraiment donné envie de m’y mettre.

Cet ouvrage de chez De Boeck n’explique pas simplement quels sont les postures à prendre au travail pour être plus zen. Il explique tout le principe du yoga qui est plus une philosophie qu’un sport.

J’ai appris beaucoup de choses grâce à cet ouvrage. Notamment les 8 membres du yoga qui évoquent des règles de vie qui me touchent particulièrement.

Le livre est agrémenté de dessins et de petites astuces facilement réalisables même en travaillant dans un bureau en open-space. J’ai ainsi pu me rendre compte que le yoga pouvait m’aider à gérer mon stress, à gagner en assurance et leadership ou à simplement mieux me connaître.

Bref, voilà un formidable outil pour mener à bien sa vie et sa manière professionnelle. Ce livre, qui est parfait pour les novices comme moi permet de nous lancer dans la grande voie du yoga et de voir ses effets sur notre santé et notre travail.

Je vous le recommande vivement !


  • Autrice : Julie Rosenberg
  • Commencé le : 11/03/2019
  • Terminé le : 12/03/2019
  • Edition : De Boeck
  • Genre : Essai, développement personnel
  • Pages : 272
  • Sorti le : 29/11/2018
  • Note : 4/5

Bilan de février 2019

Livres

23 lectures, une de plus qu’en janvier alors que février est un petit mois. Je suis plutôt contente !

Films

J’ai beaucoup aimé Split. Robinson Crusoe était pas mal et sans surprise pour les Crimes de Grindelwald vu que j’avais lu le texte du film il y a quelques mois.

Séries

J’avance toujours à vitesse d’escargot dans la saison 5 d’Arrow. On a aussi continué Esprits Criminels, saison 14. Cacahuète aime toujours regarder Les Trolls et Peppa Pig et on mate aussi Les aventures de Tintin.

Emissions TV

Top chef a commencé et je continue lentement l’émission de Marie Kondo sur le rangement.

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T’choupi ne veut pas prêter

Pilou vient passer l’après-midi chez T’choupi. T’choupi refuse de prêter chacun de ses jouets à Pilou. Jusqu’au moment où Tc’houpi a envie de s’amuser avec un jouet à Pilou…

Ah prêter ses jouets, ce n’est pas évident ! Et le petit T’choupi va découvrir cette expérience en invitant son ami Pilou à la maison.

Cacahuète aime toujours autant les aventures de T’choupi qui reprennent les activités des 2-4 ans. Le dessin est simple, coloré et permet de bien se concentrer sur l’histoire.

Bref, ce ne sera certainement pas le dernier T’choupi qu’on empruntera !


  • Auteur : Thierry Courtin
  • Commencé le : 29/12/2018
  • Terminé le : 29/12/2018
  • Edition : Nathan
  • Genre : Album
  • Pages : 24
  • Sorti le : 12/01/2017
  • Note : 4/5

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Le monde de Milo, tome 1

Milo est très souvent seul dans une maison, au bord du lac. Un jour, il trouve un magnifique poisson d’or, et sa vie bascule ! Car après le merveilleux poisson, c’est un homme à tête de crapaud, puis un autre à tête d aigle qui apparaissent, bientôt suivis par une jeune fille prisonnière.

Voici une bande dessinée pour enfants que j’ai souvent repéré chez les copains du rendez-vous La BD du mercredi (chez Bouma ou Mylène par exemple).

L’intrigue reprend donc l’histoire d’un petit garçon qui vit seul et qui va s’occuper d’un poisson d’or, qui grandit à toute vitesse. Et c’est loin d’être le seul événement surnaturel auquel il va assister !

Cela m’a fait énormément penser à Ghibli. On retrouve cette même magie, cette même relation amicale. On est totalement dans cet univers qui semble à la fois si familier et si incongru.

Les dessins rappellent également l’esthétique japonais avec des visages qui rappellent les mangas et des dessins fort détaillés des paysages.

Bref, je suis bien retombée en enfance avec ce premier tome et j’ai très envie de poursuivre l’aventure pour savoir ce qui va arriver à Milo !


Chez Noukette, c’est toujours chouette !

  • Auteurs : Richard Marazano, Christophe Ferreira
  • Commencé le : 15/02/2019
  • Terminé le : 15/02/2019
  • Edition : Dargaud
  • Genre : BD
  • Sorti le : 21/03/2013
  • Note : 4/5