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  • La force du sourire


    «  Un sourire est plus qu’une manifestation de joie. C’est une sorte de velcro qui nous accroche les uns aux autres et un remède contre bien des maux. En France, nous avons besoin d’en découvrir les bienfaits.  »
    Dans La Force de sourire, l’auteur a mené une véritable enquête sur le sourire, dont on a tendance à oublier  les nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement. À travers des découvertes en psychologie, neurosciences et sociologie, mais aussi de nombreuses anecdotes personnelles, elle démontre que le sourire est au cœur de nos relations sociales et de notre bien-être. Elle nous entraîne à la découverte des secrets du sourire  :
    –  Un seul sourire suffit à  ralentir le rythme cardiaque, baisser la pression artérielle et diminuer le niveau de cortisol, l’hormone du stress.
    – Plus on sourit, plus on est heureux. Le sourire provoque la joie autant qu’il l’exprime.
    – Sourire désamorce les conflits, pilote et régule les émotions et les interactions sociales. Il installe la connivence dans un monde de plus en plus dématérialisé.En France, nous sommes avares de sourire. Et si le sourire n’était que la partie émergée de la sérénité, de la confiance en soi et de la bienveillance  ? Après la lecture de ce livre, vous aurez envie de sourire partout, même dans le métro. Car sourire, c’est le premier pas vers une vie épanouie.

    Le sourire, ah quel vaste sujet ! Et cet ouvrage permet justement de nous donner un premier aperçu de tout ce qu’il signifie et des études dont il a fait l’objet.

    Si je sors un peu mitigée sur cet ouvrage, c’est justement pour son aspect très généraliste. j’aurais aimé qu’on se penche davantage sur certains sujets (comme comment le nourrisson interprète le sourire, comment il fait ses premières esquisses, etc.) ou tous ses aspects sur la santé. Le côté culturel du sourire m’intrigue aussi énormément mais n’est pas assez développé à mon goût.

    Bref, c’est un essai, idéal pour faire ses premiers pas sur le sujet mais qui me donne un goût d’inachevé. Mais j’ai adoré les petites citations, souvent bien choisies en début de chapitre. J’avoue que ce sont plutôt eux que le texte qui m’ont donné le sourire !

    En somme, je ne recommanderai ce livre qu’à ceux qui ne voient pas l’intérêt de sourire pour qu’ils se rendent compte de la palette de pouvoirs qu’a ce simple petit mouvement musculaire.

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • T’choupi s’habille tout seul


    Ce matin, T’choupi veut mettre son tee-shirt préféré et le pantalon offert par mamie, mais ce n’est pas facile de s’habiller tout seul… surtout quand T’choupi décide de faire le fou en enfilant son slip sur la tête et en mettant les chaussures de papa !

    Depuis que Cacahuète a lu cet album, elle veut aussi tout faire « toute seule ». Je peux donc remercier T’choupi et son initiative !

    Rien de très révolutionnaire dans cet album dont le titre résume toute l’action mais il fait son petit effet et est adoré par les petits.

    Il fait son job en somme !

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Une éducation

    Tara Westover n’a  jamais eu d’acte de naissance. Ni de dossier scolaire, car elle n’a  jamais fréquenté  une salle de classe. Pas dossier médical non plus, parce que son père ne croyait pas en la médecine, mais à la Fin des temps.
    Enfant, elle a regardé  son père mormon s’enfermer dans ses convictions, et son frère céder  à la violence. Et, à seize ans, Tara décide  de s’éduquer toute seule. Son combat pour la connaissance la mènera  loin des montagnes de l’Idaho, au-delà des océans, d’un continent à l’autre, d’Harvard à Cambridge. C’est à ce moment seulement  qu’elle se demande si elle n’est  pas allée trop loin. Lui reste-t-il un moyen de renouer avec les siens ?
    Une éducation est le récit d’une  construction  de soi, l’histoire d’une fidélité farouche envers la famille, et du chagrin dû à la rupture. Forte de la lucidité qui constitue la marque des  grands auteurs, Tara Westover nous livre son expérience singulière : son combat pour  entrer  dans l’âge adulte grâce à  une éducation qui  lui a permis de poser un regard neuf sur la vie  et donné  la volonté de changer.

    Waow, quel parcours ! Dans cette autobiographie, Tara nous raconte donc son enfance isolée dans une famille mormone qui croit que la Fin des temps est proche. Puis elle grandit, se rend à l’université et voit toutes ses certitudes volées en éclat.

    J’ai adoré cette lecture. Bon, c’est bizarre de dire ça car Tara Westover a quand même vécu un vrai calvaire. Mais justement, je me suis rapidement attachée à elle et j’avais hâte de la voir évoluer.

    C’est un livre très utile qui permet de voir comment un endoctrinement se fait. Comment aussi on a tendance à croire tout ce que nos parents nous disent surtout lorsqu’on a pas d’autres références.

    Le parcours de Tara Westover est exemplaire, presque cinématographique. Puisse son histoire faire écho pour éviter que d’autres enfants subissent le même sort !

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Misti le chat

    Misti est un petit chat qui adore jouer avec son ballon lorsque plouf, celui-ci tombe dans l’eau !

    Voilà un album assez classique dans sa structure et son design. L’histoire est très courte et plaira aux plus petits mais je pense que Cacahuète est déjà trop grande pour ce genre d’ouvrages. Elle ne l’a pas beaucoup regardé malgré ses couleurs pep’s.

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Zombillénium, tome 4 : La fille de l’air


    Le parc Zombillénium ne s’est jamais aussi bien porté : sa cote de popularité atteint des sommets suite aux réformes démoniaques opérées par Behemoth, qui décide alors de jouer sa propriété au cours d’une compétition bien spéciale… Un sabbat de sorcières ! Gretchen, Aurélien et Von Bloodt ont quant à eux monté un réseau d’évasion clandestin afin d’offrir aux damnés la chance d’une reconversion, loin des neuf cercles de l’Enfer. Des opérations périlleuses, sous le manteau, qui ne font pas du tout les affaires des dirigeants. Déterminés à y mettre un grand coup de balai, ils s’offrent les services d’une redoutable enchanteresse qui donnera du fil à retordre à sa rivale attitrée : Gretchen. Sous terre comme dans les airs, le combat promet d’être épique !

    5 ans ! On aura donc attendu 5 ans pour avoir la suite de Zombillénium. Bon entre deux, il y a eu le film d’animation évidemment mais quand même, ce parc d’attraction m’avait bien manquée.

    On retrouve dans cet album tous les ingrédients des premiers tomes : de l’humour, du fantastique, de la culture pop. Bref, tout ce que j’aime ! En plus, Gretchen est bien mise en avant dans ce volume.

    En revanche, ce n’est pas le cas d’Aurélien qui m’a bien manqué, je l’avoue. Les nouveaux personnages ne m’ont pas emballés non plus.

    Difficile à exprimer, mais il manque « un truc » à cette quatrième aventure, une ambiance, un attachement envers les personnages, un goût de reviens-y,… Il manque ce petit quelque chose qui faisait qu’on avait de découvrir la suite ou de relire les tomes.

    Bref, même si cette saga me tient à coeur, je trouve quand même que cet album est un peu en de ça. Je ne sais si c’est vraiment sa qualité ou la longue attente qui justifie cette petite déception.

    Je lirai tout de même la suite quand elle sortira, en espérant qu’elle soit meilleure que cet opus.

    Stéphie vous convie pour la BD de la semaine.
    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Ti’tâne l’âne ne quitte plus sa tétine


    Une collection joliment illustrée pour aider les plus petits à reconnaître, à comprendre et à bien vivre avec leurs émotions.

    Dans la même collection que Pistache la vache dit toujours non, voici Ti’tâne qui adoooore sa tétine. Cacahuète a la même addiction alors elle a pu facilement s’identifier à Ti’tâne.

    L’histoire est mignonne et bienveillante. Et les illustrations toujours de grande qualité.

    C’est vraiment dommage que cette maison d’édition ferme car j’aurais bien acheté d’autres de cette collection !

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
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  • Ma bête


    Ma Bête, c’est ainsi que Weston Forrester surnomme Duncan Smith qu’il capture à Boston, sur le parking d’une station-service. Le ravisseur veut faire de sa victime le meurtrier qu’il n’a pas le courage de devenir. Weston Forrester a tous les atouts pour mener le jeu et faire de Duncan Smith un criminel. La rencontre de ces deux hommes, dans un face à face tendu, va les amener à se découvrir aux limites de leurs forces et de leurs valeurs respectives.

    Sous cette jolie couverture colorée se cache en fait un thriller bien angoissant. On suit donc l’histoire de cette capture de plusieurs points de vue : celui du kidnappeur, celui de la victime et un autre qui intervient un peu plus tard.

    L’intrigue est vraiment haletante de bout en bout. En fait, pour tout dire, j’avais l’impression d’être dans un épisode d’esprits criminels, une série que j’aime beaucoup. C’est sûrement le fait d’être dans la tête du criminel ! J’avoue que ça a aussi un côté dérangeant et que cela m’a provoqué un certain malaise en même temps.

    J’ai aussi par moments, trouvé certaines scènes prévisibles. Mais dans l’ensemble, j’ai apprécié ce roman noir.

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Pistache la vache dit toujours non


    Une collection joliment illustrée pour aider les plus petits à reconnaître, à comprendre et à bien vivre avec leurs émotions.

    Je suis très peinée de la fermeture des éditions Piccolia. J’aimais beaucoup leurs collections, en particulier, une des dernières nées qui parle des émotions et des problèmes des tout-petits.

    C’est le cas de cet ouvrage qui met en scène Pistache, une petite vache qui est en pleine période d’opposition ou d’affirmation.

    Ce que j’aime dans cet ouvrage, c’est qu’il permet à la fois à l’enfant de comprendre ce qu’il vit mais donne également des clés de compréhension et des astuces pour les parents.

    Les dessins sont léchés, colorés. Je les apprécie beaucoup, surtout sur un papier glacé du plus bel effet.

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Chère Ijeawele


    A une amie qui lui demande quelques conseils pour élever selon les règles de l’art du féminisme la petite fille qu’elle vient de mettre au monde, Chimamanda Ngozi Adichie répond sous la forme d’une missive enjouée, non dénuée d’ironie, qui prend vite la tournure d’un manifeste. L’écrivain nigériane examine les situations concrètes qui se présentent aux parents d’une petite fille et explique comment déjouer les pièges que nous tend le sexisme, à travers des exemples tirés de sa propre expérience. Cette lettre manifeste s’adresse à tous : aux hommes comme aux femmes, aux parents en devenir, à l’enfant qui subsiste en nous et qui s’interroge sur l’éducation qu’il a reçue. Chacun y trouvera les clés d’une ligne de conduite féministe, qui consiste à croire en la pleine égalité des sexes et à l’encourager.

    Bon, tout est bien résumé dans la 4ème de couverture !

    J’ai bien aimé ce manifeste qui donne vraiment des pistes pour élever sa fille dans un monde encore si sexiste. Il est en plus enrichi de petites touches humoristique.

    L’ouvrage est très bref et peut être lu rapidement, même par les jeunes parents débordés. Mais c’est en même temps un désavantage pour moi : c’est tellement court ! J’ai un goût de trop peu.

    En résumé, c’est un manifeste très inspirant et je ne manquerai pas d’appliquer certains conseils avec Cacahuète.

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Bilan de janvier 2019

    Et voilà le premier mois de l’année qui se termine ! Un mois où j’ai assez peu lu de fictions au final. Ce n’est plus trop dans mes envies. On verra si cette tendance perdure.

    Livres

    22 lectures en ce mois de janvier ! 22 étant aussi mon nombre de lectures en décembre et en novembre. Ce n’est pas fait exprès évidemment.

    Films

    Un petit mois de ce côté. J’ai apprécié ces 4 films avec une préfère pour Les indestructibles 2 mais pas de coups de coeur.

    Séries

    Désormais, Cacahuète regarde plus de séries que nous :)). Elle alterne entre la saison 2 de Puffin Rock (notre coup de coeur !), la saison 1 de Petit lama, la saison 1 des Trolls et la saison 2 de Peppa Pig. De notre côté, mon compagnon et moi avançons lentement mais sûrement dans la saison 5 d’Arrow et avons commencé le saison 14 d’Esprits criminels.

    Emissions TV

    Un plus gros mois pour les émissions tv en revanche. J’avoue que j’adore regarder Baby boom, c’est toujours aussi émouvant. J’avance aussi dans Consumed et j’ai commencé L’art du rangement de Marie Kondo.

  • Emilie a fait pipi au lit

    Ce matin, Emilie se réveille en pleine forme. Comme elle a bien dormi ! Seulement voilà : en se levant, Emilie découvre que sa chemise est toute mouillée, et son lit aussi… Quelle mauvaise surprise : Emilie a fait pipi au lit !

    Emilie vit une drôle de mésaventure et son frère Stéphane se moque d’elle. Heureusement que maman est là pour dédramatiser !

    Je trouve toujours que les ouvrages d’Emilie sont assez violents mais Cacahuète apprécie cette petite héroïne. Il faut dire que les héros masculins sont encore fort nombreux dans les albums jeunesse et que ça lui fait bien plaisir de voir les aventures d’une petite fille.

    J’aime aussi les gros caractères de ces ouvrages qui peuvent être utilisés pour apprendre à lire.

    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine

  • Vénus noire

    Voici l’incroyable histoire de Saartjie Baartman, esclave magnifique venue d’Afrique du Sud, à Londres, au début du XIXe siècle et qui défraya la chronique. Dotée d’une particularité physique inconnue en Occident (un fessier surdéveloppé), elle devient l’objet de toutes les convoitises… et de toutes les humiliations. Exhibée comme une bête de foire, prostituée de force, la Vénus Hottentote devra se battre contre tous pour prouver son humanité. 

    Je ne connaissais pas du tout la vie de la Vénus Hottentote et j’avoue que découvrir sa biographie m’a bien retournée l’estomac. On a souvent l’impression que cette période de l’histoire est assez civilisée mais on oublie complètement le traitement que les personnes de couleur avaient à l’époque.

    Plus honteux encore, c’est de voir que même il y a 40-50 ans, l’idée d’offrir une sépulture respectueuse à Saartjie Baartman n’est pas partagée unanimement.

    Je découvre avec cet ouvrage le coup de crayon de Renaud Pennelle. Son dessin est assez réaliste même si sa manière d’accentuer les contours m’a un peu rebutée au premier abord. En tout cas, il dessert très bien cette intrigue. Son côté un peu vague, donne l’impression d’être dans la tête de Saartjie qui doit trouver bien étrange la cité de Londres.

    Bref, je vous le recommande fortement. A noter que cette BD est en fait l’adaptation graphique d’un film éponyme d’Abdellatif Kechiche sorti en 2010.

    C’est chez Noukette que le rendez-vous s’installe cette semaine !
    • Auteur : Baptiste Beaulieu
    • Illustratrice : Qin Leng
    • Edition : Les Arènes
    • Genre : Album
    • Pages : 32
    • D’autres avis : Aude Bouquine