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Étiquette : développement personnel

  • Le livre de l’ikigai

    Allons bon, encore un livre de développement personnel ? Tu n’en pas pas marre ? Si un peu ! Je vais essayer de diversifier tout cela.

    En attendant, ce petit livre qui repose sur l’ikigai, à savoir trouver quel est le sens de notre vie, celui qui nous fait lever le matin, peut aider certaines personnes à se repositionner, à voir comment améliorer leur quotidien.

    Il y a plusieurs exercices très pratiques à réaliser.

    Pas le meilleur du genre, mais pas le pire non plus en somme.

    Autrice : Bettina Lemke

    Commencé le : 31/07/2018

    Terminé le : 31/07/2018

    Edition : Hugo

    Genre : Non fiction, développement personnel, essai

    Pages : 160

    Sorti le : 04/01/2018

    Note : 3/5

  • Hygge, se réjouir des choses simples

    Le hygge, c’est l’art de vivre à la danoise, une manière de profiter des moments simples. Et aujourd’hui, cette mentalité fait aujourd’hui le buzz !

    J’ai trouvé cet ouvrage très succint. C’est en plus écrit très gros. Heureusement que je l’avais emprunté car je l’aurais eu mauvaise d’acheter un livre que j’ai lu en moins d’une heure !

    Il y a plusieurs bonnes idées à reprendre pour profiter d’une atmosphère cocooning même quand l’hiver est là. J’ai aussi aimé le ton très simple, familier m$eme de Pia Edberg. On a l’impression de parler à une copine et non de lire un livre !

    Bref, une petite parenthèse bienvenue et j’ai noté quelques recettes !

    64/+75 : Danemark

    Autrice : Pia Edberg

    Commencé le :23/07/2018

    Terminé le : 23/07/2018

    Edition : Dunod

    Genre : Essai, développement personnel

    Pages : 176

    Sprto me : 05/04/2017

    Note : 3/5

  • L’art de la simplicité

    J’avais adoré L’art de la frugalité et de la volupté de Dominique Loreau alors j’avais envie de découvrir cet ouvrage. J’aime beaucoup ses réflexions sur le fait de mener une vie simple, sur sa vie inspirée du Japon que j’aime tant. J’ai retrouvé quelques recettes à appliquer. Et cela m’a aussi donné envie de prendre plus soin de mon corps  car après tout, ce n’est pas qu’un réceptacle !

    Néanmoins, après réflexion, je trouve quand même qu’il y a beaucoup de redites dans ces livres. Du coup, en lire un, c’est un peu comme en lire tous alors choisissez bien celui qui vous tente le plus !

    Autrice : Dominique Loreau

    Commencé le : 22/07/2018

    Terminé le : 22/07/2018

    Edition : Marabout

    Genre : Non fiction, développement personnel

    Pages : 320

    Sorti le : 30/03/2013

    Note : 4/5

  • Design de vie

    Vous n’êtes pas complètement satisfait de votre vie mais les méthodes traditionnelles de développement personnel vous laissent indifférent ? Bill Burnet et Dake Evans de la Silicone Valley propose une nouvelle méthode, celle d’utiliser les concepts du design pour notre chemin de vie.

    J’ai trouvé ce livre vraiment utile et les concepts peuvent vraiment être appliqué par tous. J’ai aimé qu’on doive se poser les questions sur ce qui nous motive dans la vie ou dans notre job, ou l’analyse quotidienne de nos journées pour voir ce qui nous prend de l’énergie et ce qui nous en donne. J’ai aimé les plans sur 5 ans, la manière de gérer les erreurs. Le livre offre aussi des astuces pour trouver un job ou une formation qui nous convient.

    Bref, c’est un livre que je conseillerais à tous ceux qui vont bientôt débuter des études, à ceux qui les terminent et se demande sur quoi elles vont déboucher et à tous ceux qui aimeraient changer de vie professionnelle tout simplement. Bref, je pense sincèrement qu’il pourrait convenir à tout le monde.

    Pourquoi ? Parce qu’il n’y a pas d’idées préconçues sur le bonheur ou sur ce qu’il faut faire pour être heureux, Burnett & Evans donnent seulement des outils pour nous permettre de découvrir nous-mêmes ce qui nous branche, de voir quels sont les sacrifices à faire pour y arriver, de laisser tomber une bonne fois pour toutes les rêves impossibles.

    Bref, à mettre entre toutes les mains !

    Auteurs : Bill Burnett et Dave Evans

    Commencé le : 25/06/2018

    Terminé le : 26/06/2018

    Edition : Deboeck

    Genre : Pratique, développement personnel

    Pages : 256

    Sorti le : 22/05/2018

    Note : 4/5

  • Comme par magie : vivre sa créativité sans la craindre

    Aaaah en voilà un chouette bouquin ! Pas de roman ici mais les conseils et astuces d’Elizabeth Gilbert, l’autrice de Mange, prie, aime pour booster sa créativité.

    C’est un livre super facile à lire et très inspirant. J’y ai trouvé plein de conseils mais également des explications sur les freins, sur ce qui fait qu’on ne finit pas par par écrire/peindre/composer l’oeuvre qu’on a en tête.

    Le seul petit reproche que je pourrai faire à Comme par magie, c’est peut être que l’écrivaine parle trop d’elle-même. Alors, oui, évidemment, elle se base sur sa propre expérience mais du coup, je trouve qu’elle extrapole peut-être un peu. Il y a aussi des passages plus spirituels. Je ne suis pas très réceptive à ça en général mais ici, c’est relativement bien passé.

    J’admire aussi cette couverture pleine de pep’s qui représente bien le contenu.

    Bref, je vous le conseille vivement !

    Autrice : Elizabeth Gilvert

    Commencé le : 21/02/2018

    Terminé le : 21/02/2018

    Edition : Le livre de poche

    Genre : Non fiction, développement personnel

    Pages : 288

    Sorti le : 15/03/2017

    Note : 4/5

    D’autres avis : Que lire, Mademoiselle Christelle, Emeralda, Camillecture

  • Vous êtes 10 fois plus intelligent que vous ne l’imaginez !

    Connectez-vous à vos autres cerveaux pour devenir qui vous êtes vraiment.

    Voici un essai qui présente les différents types d’intelligence. C’est un sujet que j’ai trouvé tout à fait intéressant. C’est vrai qu’on ne parle quasi exclusivement que du QI mais il y a tellement d’autres formes d’intelligence : la musique, le corporel, les émotions, etc.

    Néanmoins, malgré mon enthousiasme de départ, je sors très mitigée de cet ouvrage. Il y a comme un goût d’inachevé pour moi. Il y a beaucoup de témoignages de célébrités, même un peu trop et j’avoue que ça ne m’a vraiment pas passionné et que la plupart du temps, je ne voyais absolument pas comment leur expérience aurait pu m’être utile. Je trouve que le livre n’est pas assez concret et ne donne pas assez de pistes pour développer toutes ces intelligences. Bref, je n’ai pas trouvé de recettes pour mon développement personnel et c’est plutôt dommage.

    Je n’ai également pas accroché au style d’écriture de Christophe Bourgois-Costantini. Je ne sais pourquoi mais je décrochais souvent de ma lecture que je ne trouve absolument pas fluide.

    Donc malgré un sujet vraiment exaltant, je sors assez frustrée de cette lecture. Ce qui est plutôt étrange car tous les avis que je vois sont hyper positifs alors j’ai un peu l’impression d’avoir loupé quelque chose. A relire peut-être à un autre moment !

    Merci tout de même à Babelio et aux éditions First pour cet ouvrage !

    Auteur : Christophe Bourgois-Constantini

    Commencé le : 01/03/2018

    Terminé le : 04/03/2018

    Edition : First

    Genre : Non fiction, développement personnel

    Pages : 304

    Sorti le : 01/02/2018

    Note : 2/5

  • Catherine Lejealle – J’arrête d’être hyperconnecté !

    J’ai lu ce livre car il faut bien le dire, j’ai bien besoin d’une détox digitale ! Et ce livre très pratique donne justement des clés et des pistes pour y arriver. Tout au long de ces 21 jours, il y a des exercices à faire pour se rendre compte de son addiction, de voir comme laisser notre smartphone un peu de côté ne nous provoque pas de tort. Bon, j’avoue que j’ai seulement lu le livre et que je ne l’ai pas encore mis en pratique mais je pense qu’il est fort utile.

    J’ai aussi aimé le fait qu’il n’y a aucune culpabilisation dans ce livre. C’est nous-mêmes qui entreprenons la démarche et qui voyons notre avancée. Bien sûr, le livre est là pour nous booster mais c’est tout de même le lecteur qui fait tout le travail thérapeutique, si je peux dire. Et les objectifs quotidiens clairs et simples à exécuter.

    Le livre est parsemé de petits dessins, de tableaux, de titres colorés, d’anecdotes, de statistiques etc. Bref, c’est un plaisir à feuilleter. Il y a aussi des témoignages. Ça montre qu’on n’est pas tous seuls et c’est très motivant !

    Bref, je suis charmée par ce livre et son contenu. Je pense en lire d’autres de la même collection car je trouve ces livres pratiques fort bien conçus. Bon, et il faut aussi que je mette ça en application !

    Auteur : Catherine Lejealle

    Titre : J’arrête d’être hyperconnecté !

    Edition : Eyrolles

    Genre : Pratique, Non fiction

    Pages : 224

  • Laurent Gounelle – L’homme qui voulait être heureux

    J’avais beaucoup entendu parler de ce livre, mélange de roman et de livre de développement personnel. Je l’ai finalement trouvé d’occasion et je me suis dit : pourquoi pas !

    Mais j’ai rapidement déchanté. Déjà, je trouve le personnage principal, Julian, très froid. Je n’arrive pas du tout à m’identifier et encore moins à m’attacher à lui. Du coup, le fait qu’il ne soit pas heureux, hé ben, je m’en cognais complètement ! Et quant aux conseils, bah, rien de plus classique pour ceux qui connaissent un peu la psychologie.

    Bref, je suis vraiment profondément ennuyée et il ne m’a rien apporté. Oui, je sais, c’est vache mais c’est vraiment mon ressenti. A vite oublier donc !

    Auteur : Laurent Gounelle

    Titre : L’homme qui voulait être heureux

    Edition : Pocket

    Genre : Contemporain

    Pages : 168